[al:黃河之子]
[00:04.01]翻身的日子　　翻身的日子
[00:06.27]　　朱踐耳作於１９５２年。原是大型紀錄片《偉大的土地改革》的插曲，由中西混合樂隊演奏。後改編成民族管弦樂曲。樂曲的結構短小，風趣生動，是一首廣泛流傳的民樂合奏曲。
[00:34.61]　　全曲由三個部分和引子、尾聲組成。先由樂隊合奏出的熱烈歡騰的引子，然後板胡奏出富有陝北風味的主題，明亮活潑。
[00:46.88]　　主題在變化反複時加入了二胡，表達了抑製不住的喜悅之情。主題末句由樂隊複奏一次，形成一唱眾和、一呼百應的生動效果。
[00:58.87]　　第二部分主題選用山東呂劇音調，由管子領奏，並與樂隊對答，幽默詼諧，富有情趣。
[01:06.78]　　第三部分的旋律借鑒了河北吹歌的發展手法，樂隊分成兩組，對答呼應，句幅遞減；之後，由管子和笛子不斷吹奏更換著的長音，而樂隊演奏圍繞這些長音旋轉的短小音型襯托呼應，這種民間音樂中常用的“緊拉慢唱”的手法使音樂有層次地展開，抒發了農民歡天喜地慶翻身的熱烈情緒。
[01:25.25]　　尾聲是引子的變化再現，首尾相應，一片歡騰。此曲曾改編為鋼琴獨奏曲
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